Quatro quilos perdidos, ta bom, hein?
Hoje eu acordei bem, sem nojo dos pozinhos doces. Tomei uma sobremesa sabor limão logo cedo e como acordei tarde (11h, abafa!), não teve colação.
Almocei salada, frango grelhado e uma berinjela recheada com tomate. Delícia:
Lanchei sobremesa sabor pêra e jantei um bife.
Acho que consigo voltar ao pó salgado amanhã, vou ver com minha médica o que ela acha de fazer mais 5 dias com pó salgado. Esses 3 dias com carnes magras me fizeram muito bem, depois disso acho que aguento mais uns 5 dias, rs.
Mas, a cetose, essa linda, continua firme e forte, rs.
#pronokal
#pronokal
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